16-18 Agosto 2025 – Lequio Tanaro (CN)
Festival della Grande Felicità
Dove la meditazione incontra la festa
Patrocinio di
Scienza e consapevolezza
Al Festival della Grande Felicità saranno inoltre presentati due progetti promossi da EUniWell, consorzio di 11 università europee, tra cui l’Università di Firenze, che punta a innovare didattica e ricerca scientifica con un approccio multidisciplinare basato sulla consapevolezza. I progetti sono StudentWell, dedicato al benessere psicofisico degli studenti, e AI4Well, che esplora come usare consapevolmente l’intelligenza artificiale per promuovere il benessere.
Shotaiji ti dà il benvenuto
Il nuovo monastero Zen di Shotaiji (in giapponese “Tempio della grande felicità“) apre le porte per chi vuole fare qualcosa per cambiare quel che non va e sentirsi meglio.
Il silenzio diventa musica e la consapevolezza diventa festa
Tre giorni per stare in silenzio, pensare, praticare consapevolezza e fare festa.
Un’esperienza unica
Il nuovo monastero Zen di Shotaiji (in giapponese “Tempio della grande felicità“) apre le porte a chi cerca la via per la trasformazione e ritrovare armonia.
In Piemonte nel cuore delle Langhe
Siamo in Piemonte, nel cuore delle Langhe, in un posto speciale dove si mangia bene e si vive bene. Qui puoi stare bene con te stesso e goderti cose buone.
“Le chiavi sono appese fuori dalla porta”
— Mario Nanmon Fatibene
Il Monastero Zen Shotaiji
Shotaiji – “Tempio della Grande Felicità” – sorge su un’antica collina delle Langhe, immerso tra boschi e vigne, offrendo un luogo essenziale dove il silenzio nutre l’anima. La giornata segue il ritmo zen del ora et labora: meditazione, lavoro comune, studio e momenti festosi, accogliendo tutti coloro che cercano semplicità e pace.
Mario Nanmon Fatibene, è la guida spirituale dell’associazione Hokuzenko, del Monastero di Shotaiji, e del Centro Zen Rinzai di Atene. È allievo di Engaku Taino, della tradizione Zen Rinzai, che da oltre 2500 anni integra koan, meditazione e lavoro manuale come via di compassione attiva.
Il Festival è organizzato in collaborazione e amicizia con:
Le persone del Festival
“Uno è tutto, tutto è uno.” – Dogen Zenji
Fabrizio Tabiani
Giornata della gratitudine
Psicoterapeuta, pratica lo Zen Rinzai ed è istruttore di mindfulness. È esperto di Naikan e fa parte del ToDo Institute di Gregg Krech. Al festival guiderà un percorso sulla psicologia giapponese del benessere.
Silvana Bragante
MOVIMENTO AUTENTICO
Pedagogista e psicoterapeuta a orientamento corporeo, fa parte della SIAR. È insegnante di Movimento Autentico che sta innovando per renderlo ancora più accessibile. Ha imparato questo metodo direttamente da Helen Payne.
Ilaria
Vaglini
gentilezza col dialogo incorpo
Filosofa e docente all’Università di Pisa. Insieme a Mauro Sandrini ha sviluppato il metodo del “Dialogo incorpo” che fonde filosofia greca e consapevolezza orientale.
Dante Bianchi
L’energia nascosta nel silenzio
Pratica lo Zen Rinzai ed è allievo del maestro Mario Nanmon Fatibene. Laureato in scienze biologiche, unisce la meditazione con le conoscenze scientifiche. Il suo modo di insegnare è rigoroso ma empatico.
Patrizia Sacca’
Yoga a raggi liberi
Naturopata, ex atleta paralimpica, ideatrice del metodo Yoga a raggi liberi, “Il saluto al sole” (praticare yoga, ognuno col corpo che abita). Autrice di “Yoga a raggi liberi”, “Un tris di cuori”, “Il saluto alla Luna”.
Dario Destefanis
Farmacista e insegnante di Yoga
Crede in una medicina del benessere, che mira a promuovere la salute anziché limitarsi a curare la malattia. È convinto che ognuno abbia un grande controllo sul proprio corpo e possa mantenere il benessere attraverso le abitudini quotidiane, poiché stare bene è la condizione naturale. Il suo lavoro si concentra nel trasmettere questo messaggio al maggior numero di persone.
Silvio De Magistris
Ingegnere e insegnante di Tai Chi
È membro laico dell’Ordine dell’Interessere, fondato dal M° Thich Nhat Hanh. Negli ultimi anni ha coordinato alcuni progetti di ricerca sul benessere in ambito universitario, in collaborazione con diverse università europee. È dottore di ricerca in “Artificial Intelligence Ethics for Well-being based on the SDGs”
Miriam Badalucco
RELAZIONI INTERNAZIONALI
Insegna nella scuola dell’infanzia, è specializzata in pratiche dialogiche all’università di Pisa. Coltiva la comunicazione e l’ascolto e le piace partire sempre per andare da qualche parte. Tiene una newsletter sull’educazione utile a grandi e piccini.
Loredana Zapparoli
SEgreteria festival
Accoglienza e gentilezza, incorniciati da un sorriso genuino, sono il primo contatto con il Festival della Grande Felicità. Loredana vi seguirà guidandovi alla sistemazione migliore per la vostra permanenza a Shotaiji.
Mauro Sandrini
DIRETTORE SCIENTIFICO DEL FESTIVAL
Educatore e innovatore, appassionato di Zen e caos creativo. Ama intrecciare tecnologie con pratiche corporee. Sul Fatto Quotidiano tiene un blog per tentare di attraversare, con calma, la frenesia quotidiana.
Niccolò Bianchi
IL TENZO del festival
Il tenzo, cuoco del monastero zen, con sapienza trasforma ingredienti umili in pasti che nutrono corpo e spirito, incarnando l’armonia tra nutrimento terreno e illuminazione interiore, dove ogni boccone è un ponte verso l’unità.
Benedetta Bracchetti
organizzazione zen
Benedetta cura la logistica e i dettagli del Festival al Monastero Shotaiji. Tutti noi le siamo grati dal cuore.
Il programma del Festival Zen
Tre giorni di trasformazione attraverso pratiche antiche e moderne
Sabato 16 Agosto – Apertura
Accogliamo i partecipanti al monastero, offrendo il tempo di ambientarsi e respirare la tranquillità del luogo. Segue una cena semplice e gustosa che crea l’atmosfera giusta per iniziare il viaggio insieme. Inizieremo tuffandoci in una meditazione zen e presenteremo le attività, la serata termina intorno a un falò sotto le stelle, dove storie, risate e silenzi si intrecciano in un’esperienza indimenticabile.
- 16:30 Benvenuto a Shotaiji
- 17:30 Attività: Meditazione Zen Rinzai con Mario Nanmon
- 18:30 Presentazione del festival e dei facilitatori
- 19:30 Cena
- 22:00 Falò
Domenica 17 Agosto – Giornata della gratitudine e della meditazione
Nella seconda giornata entrerai ancora più in profondità. Al mattino, la meditazione Zen Rinzai rinnova il silenzio vigile da cui tutto prende vita. Subito dopo, con la pratica giapponese del Naikan guidata da Fabrizio Tabiani, farai un viaggio di auto-riflessione che trasforma la gratitudine in benessere concreto, intrecciando momenti guidati, condivisioni e applicazioni immediate. Nel pomeriggio, la sessione su meditazione e neuroscienze con Dante Bianchi e Dario Destefanis mette in luce come mente e corpo si sostengano a vicenda secondo le scoperte più recenti. Chiudiamo con la tavola rotonda “L’economia siamo noi: la gentilezza in azienda”, dove il libro di Kai Romhardt diventa spunto per capire come i valori interiori possano rigenerare il lavoro e la società.
- 07:30 Attività: Meditazione Zen Rinzai con Mario Nanmon
- 09:00 Colazione
- 10:00 Attività: Naikan con Fabrizio Tabiani
- 13:00 Pranzo
- 14:30 Attività: Meditazione e Neuroscienze con Dante Bianchi e Dario Destefanis
- 16:30 Pausa
- 17:00 Tavola rotonda La gentilezza in azienda e nel mondo del lavoro.
Dialogo a partire dal libro. “L’economia siamo noi”, Kai Romhardt con Silvio De Magistris, Ilaria Vaglini, Dante Bianchi Modera: Mauro Sandrini - 18:30 Spazio libero
- 19:30 Cena
- 22:00 Falò
Lunedì 18 Agosto – Il corpo in festa, Movimento Autentico, Yoga a Raggi liberi e tanto altro
La terza giornata si apre con la meditazione Zen Rinzai, radicando l’attenzione nel corpo che respira. Poi il Movimento Autentico ti guiderà a lasciare emergere il gesto spontaneo come linguaggio dell’anima. Nel pomeriggio Patrizia Saccà Toshini Devi introduce lo Yoga a Raggi Liberi, pratica inclusiva che accoglie ogni corpo. Segue la presentazione del progetto europeo AI4Well, dove Silvio De Magistris e Mauro Sandrini mostrano come l’intelligenza artificiale possa sostenere il benessere. Infine, con tutti i facilitatori rifletterai su ciò che porti con te da questa esperienza, per chiudere con l’ultima meditazione: restare connessi all’“internet del silenzio”
07:30 Attività: Meditazione Zen Rinzai con Mario Nanmon
09:00 Colazione
10:00 Attività: Movimento Autentico con Silvana Bragante
12:30 Spazio libero
13:00 Pranzo
14:30 Attività: Presentazione e pratica de Lo Yoga a Raggi Liberi con Patrizia Saccà Toshini Devi
15:30 Presentazione del progetto europeo AI4Well con Silvio De Magistris e Mauro Sandrini
16:30 Pausa
17:30 Attività: “Quando torno a casa cosa porto con me?” – con tutti i facilitatori del Festival
18:00 Attività: Ultima meditazione zen: l’Internet del silenzio, con Mario Nanmon
Come arrivare
Monastero Zen Shotaiji • via Piano Canà 10, 12060 Lequio Tanaro (CN)
Acquistare i biglietti e informazioni pratiche
Scegli la tua esperienza al Festival della Grande Felicità
Porta con te un sacco a pelo, abbigliamento comodo, una mente aperta e un cuore disponibile. Per domande o chiarimenti puoi scriverci all’indirizzo info@festivalgrandefelicita.it oppure inviare un messaggio WhatsApp al +39 340 475 0482
Giovani e studenti
€140Per chi ha meno di 30 anni
Offerta Speciale
€240Per chi si iscrive entro il 31 luglio
Tutto il Festival
€340Tutto l’essenziale che ti offriamo
Come ci si iscrive
Per partecipare inviaci un messaggio WhatsApp al +39 340 475 0482 oppure scrivici una email a info@festivalgrandefelicita.it. Riceverai le istruzioni per versare la quota con bonifico. In ogni caso inviaci una email di conferma indicando: nome, cognome, giorno di arrivo e giorno di partenza.
Coordinate bancarie
- Intestatario: Associazione Hokuzenko
- IBAN: IT98R0501801000000016931404
- Causale: “Iscrizione Festival Felicità – [Nome Cognome]”
Oppure paga con Satispay: ma inviaci email o messaggio di iscrizione
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